Si të kujdeseni për një të afërm të moshuar: këshilla nga Universiteti i Michiganit
Kujdesi për një të afërm të moshuar ose me aftësi të kufizuara shpesh përfshin menaxhim të barnave, takimeve mjekësore, ushqimit, financave dhe punëve të shtëpisë—zakonisht ndërsa mbahet një punë dhe familja e vet. Ekspertë të Universitetit të Michiganit po theksojnë burime dhe hapa praktikë që mund ta lehtësojnë punën e kujdestarit dhe të ndihmojnë që personi i përkujdesur të qëndrojë më gjatë në shtëpi të sigurt.
Sipas michigannewssource, rreth 1.52 milionë kujdestarë familjarë në Michigan ofrojnë afërsisht 1.33 miliardë orë kujdes të pa paguar në vit, me një vlerë më shumë se 27 miliardë dollarë, sipas një raportimi të bërë në maj.
U-M rekomandon fillimisht të dini ku të merrni ndihmë. Zyrat rajonale për kujdesin ndaj të moshuarve (Area Agencies on Aging) mund t’i lidhin kujdestarët me shërbime transporti, ushqimore, ndihmë në shtëpi dhe të tjera; megjithatë, një pjesë e konsiderueshme e kujdestarëve nuk i kanë njohur këto shërbime. Është gjithashtu e rëndësishme të kuptohet sigurimi i personit të përkujdesur dhe të shqyrtohen programet si MI Options për të identifikuar shërbime Medicare dhe shërbime në shtëpi. Dokumentet si urdhri paraprak mjekësor dhe e dhëna e fuqisë së përkujdesjes duhet të përgatiten përpara një krize, dhe kujdestarët duhet të përfshihen në procesin mjekësor—për shembull, duke marrë pjesë në takime, duke komunikuar me telefon ose video, ose duke marrë akses si përfaqësues në portalin e pacientit.
Një prej çështjeve kryesore është mundësia e qëndrimit në shtëpi. Anketimet e U-M tregojnë se shumica e personave mbi 65 vjeç dëshirojnë të qëndrojnë në shtëpitë e tyre, por shumë nuk kanë marrë masa për t’u përgatitur. Ndryshimet e thjeshta në shtëpi—si mbajtëset në dush, kllapat në shkallë, rampat e hyrjes dhe modifikime të tjera—mund ta bëjnë ambientin më të sigurt dhe të vonojnë ose shmangin nevojën për kujdes institucional. Zyrat rajonale mund të ndihmojnë në gjetjen e programeve për modifikime shtëpiake ose vlerësimeve të sigurisë që mbajnë njerëzit në shtëpi më gjatë.
Për kujdestarin, U-M thekson rëndësinë e mbajtjes së kufijve dhe kërkimit të ndihmës. Kujdesi i përkohshëm (respite) dhe programet ditore për të rriturit ofrojnë kohë të lirë nga detyrimet që shpesh ndjehen si një punë e dytë me kohë të plotë. Gjithashtu duhet të jeni të kujdesshëm kur kërkoni informacione online, sepse burimet e besueshme përballen me biznese të dyshimta, informacione të pasakta dhe mashtrime. Gjetja e ndihmës së duhur mund të jetë hapi i parë për të mbajtur të shëndetshëm dhe të qëndrueshëm si kujdestarin, ashtu edhe personin e përkujdesur.
Siç raporton michigannewssource, përdorimi i burimeve lokale dhe këshillat e ekspertëve mund të lehtësojnë sfidat e përditshme dhe të ndihmojnë që më shumë familje t’i mbajnë të afërmit e tyre të moshuar në shtëpi, të sigurt dhe të shëndetshëm.
