Gjenerata Z po zëvendëson smartfonët me telefona të thjeshtë për t’u shkëputur nga rrjetet sociale
Një numër në rritje i të rinjve po lë smartfonët me funksione të plota dhe po kthehen te telefona më të thjeshtë me qëllim të zvogëlimit të përdorimit të rrjeteve sociale. Kendall Schrohe, 23 vjeçe nga Uashingtoni, thotë se pas kalimit te një telefon flip ndjeu lehtësim të menjëhershëm dhe se për të ky ndryshim ijoi mënyrë jetese që e kërcënon përqendrimin dhe mirëqenien.
Siç raporton CBS News, studimet tregojnë se përdorimi i rrjeteve sociale mbetet i lartë: sipas Pew Research rreth gjysma e të rriturve në SHBA në 2025 vizituan platforma si YouTube dhe Facebook së paku një herë në ditë, ndërsa të dhënat e Asociacionit Amerikan të Psikologjisë tregojnë se adoleshentët amerikanë shpenzojnë mesatarisht gati pesë orë në ditë nëpër platforma sociale.
“Telefonat e thjeshtë” përfshijnë një gamë pajisjesh: nga telefonat klasikë me kapak që i shërbejnë thjesht thirrjeve dhe mesazheve, deri te pajisjet që ofrojnë vetëm shërbime të kufizuara si navigim apo muzikë pa aksesin e rrjeteve sociale. Kompani si Dumb.co dhe The Light Phone ofrojnë modele të ngjashme; Dumb.co raporton mbi 5,000 përdorues aktivë dhe thotë se klienti tipik është një grua 24 vjeçe. Ekzistojnë edhe zgjidhje si ato të kompanisë Brick, që lidhen me smartfonët dhe bllokojnë aksesin në aplikacionet sociale.
Disa të rinj përfitojnë nga programe organizative për të bërë ndryshimin më të lehtë: shembulli “Month Offline”, në partneritet me Dumb.co, sfidon pjesëmarrësit të heqin dorë nga smartfoni për 30 ditë dhe të angazhohen në aktivitete pa ekrane. Mjekë dhe studiues vërejnë se varësia ndaj dizajneve të platformave mund të përbëjë modele të ngjashme me abuzimin e substancave; një vendim jurie në mars gjeti përgjegjësi për kompani si Meta dhe YouTube për krijimin e produkteve që shkaktuan sjellje dëmtuese dhe varësuese tek përdoruesit e rinj. Dr. Jason Nagata nga Universiteti i Kalifornisë, San Francisko, thotë se dizajni i shumë aplikacioneve mund të prodhojë simptoma si kontroll i dëmtuar, tërheqje, tolerancë dhe rikthim, dhe se reduktimi i përdorimit shpesh sjell përmirësim të gjumit, përqendrimit dhe ulje të stresit.
Sipas CBS News, për shumë pjesëtarë të Gjeneratës Z zëvendësimi i smartfonit me një telefon më të thjeshtë është një mënyrë e drejtpërdrejtë për të rivendosur rutinat dhe përqendrimin, ndërsa për të tjerë ky është vetëm një hap drejt një marrëdhënieje më të kontrolluar me teknologjinë.
