Salmon i pjekur lehtë në skarë
Salmon i pjekur lehtë në skarë
Easy Grilled Salmon
Kjo recetë për salmon të griluar është jashtëzakonisht e lehtë dhe me shije të shkëlqyer, duke siguruar peshk të gatuar në mënyrë perfekte me një teksturë të butë.
KOHA
15 min
RACIONE
4
KALORI
0
Perberesit
Udhezimet
-
1
Ngrohni skarën në temperaturë të lartë. Pasi skara të jetë ngrohur, pastrojeni me një furçë skare.
-
2
Vajisni skarën me bollëk duke hedhur pak vaj perimesh mbi një pecetë dhe duke përdorur kapësat e skarës, fërkoni vajin në ndarëset e skarës.
-
3
Sezoni filetot e salmonit me kripë dhe piper. Vendosni salmonin diagonalisht në skarë. Lëreni salmonin për 3-4 minuta për çdo cm trashësi në çdo anë me kapakun mbyllur.
-
4
Salmoni është gati kur ndahet lehtë me një pirun. Ai duhet të jetë pak i fortë dhe i turbullt në ngjyrë. Shtypni pak limon dhe shijojeni!
Vlerat Ushqyese
KALORI
0
kcal
Proteina
0
g
Karboh.
0
g
Yndyre
0
g
