Astronautja Christina Koch përjetoi gjumin më të mirë në hapësirë gjatë misionit në Hënë
Më 10 prill, katër astronautë të NASA-s u kthyen në Tokë duke u ulur në Oqeanin Paqësor afër bregdetit të San Diegos në Kaliforni, pas përfundimit me sukses të misionit Artemis II. Christina Hammock Koch, Reid Wiseman, Victor Glover dhe Jeremy Hansen ishin ekuipazhi i parë i fluturimit me astronautë drejt Hënës që nga viti 1972, dhe njerëzit e parë që arritën të shihnin anën më të largët të Hënës. Udhëtimi i tyre zgjati 10 ditë, pas viteve të stërvitjes intensive.
Pasi u rikthye në Tokë, Koch qëndroi duke u përshtatur me efektet e mungesës së gravitetit, por gjeti kohë të flasë për Harper’s Bazaar. Ajo u bë gruaja e parë që udhëtoi në Hënë dhe që pa Tokën nga hapësira e largët. Përvojat e saj përfshijnë edhe ecjen e parë të grave në hapësirë dhe fluturimin më të gjatë të një gruaje në hapësirë, ku qëndroi 328 ditë rresht gjatë misionit të saj paraardhës në vitet 2019-2020.
Edhe pse gjatë misionit Artemis II Koch ishte e vetmja grua në ekuipazh, në laboratorët kontrollues të NASA-s dhe prapa skenave punonin shumë gra. Koch përshkroi këtë si një përvojë të jashtëzakonshme dhe të inkurajueshme, duke theksuar se kuptohet më mirë rëndësia e arritjeve kur ato realizohen nga ekipet e përbëra nga gra.
Gjatë një bisede të shkurtër, ajo ndau detaje mbi rutinën e saj të kujdesit për lëkurën dhe përvojën e gjumit në zero gravitet. Ajo vuri në dukje se, megjithëse niveli i lagështisë ishte shumë i ulët në hapësirë dhe pritej që lëkura të thahej shumë, kjo ndodhi më pak sesa pritej. Përdori krem pastrues dhe locione, ndërsa produkti më i dobishëm për të u tregua paketat me lecka për pastrim me aloe vera, të cilat i ndau edhe me kolegët e saj.
Për shkak të mungesës së gravitetit, astronautët nuk mund të lahen me ujë si në Tokë, prandaj duhet të adaptojnë rutinat e tyre. Koch theksoi rëndësinë e mbrojtjes nga rrezatimi ultraviolet në hapësirë, ku atmosfera nuk filtronte rrezet UVA dhe UVB. Astronautët duhet të kenë krem dielli dhe syze mbrojtëse gjatë misioneve afatgjata.
Megjithëse rutina e përditshme në hapësirë është shpesh e ndërlikuar dhe njësoj me atë të jetës në Tokë, ajo është jashtëzakonisht e rëndësishme pasi kërkon ruajtjen e jetës së astronautëve në mënyrë njerëzore dhe me kujdes të thellë për mirëqenien e tyre.
Ajo pjesë e rutinës që Koch e vlerëson më shumë në hapësirë është gjumi. Mungesa e gravitetit bën që trupi të gjejë vetë pozicionin më të përshtatshëm për pushim, pa nevojë për t’u kthyer apo për t’u përpjekur për të gjetur komoditet. Gjumi është i qetë dhe i rehatshëm, duke i dhënë asaj një eksperiencë që e preferon shumë më tepër se cilindo gjumë në Tokë.
